このところ用事が重なって、太極拳に行けなかった。
今日、都内で先生が太極拳をするというので、市ヶ谷まで出かけた。
楽しくお稽古をして、みんなで食事もしてきた。
おしゃべりもして、帰りには久しぶりに外堀公園を歩いた。
というのは、今日、太極拳をしてみたら、いつも床に届く手が届かなかったからだ。
このところ、腰の具合がおもわしくないと感じていたが、やっぱり変なのだ。
先生に聞いたら、そういう時は、ウォーキングがいいと教えてくれた。
そこで、市ヶ谷から飯田橋まで歩くことにしたのだ。
学生時代、毎日通った道だが、本当に久しぶりだった。
思った以上に、木や花が多く、
こんなステキな道を歩いていたのだなぁと感慨深いものがあった。
写真は左上から、ネズミモチ、カヤ、黒松、桑、桜、真弓。
他にも、たくさんあった。
腰の具合も、何だか良くなった気がした。