車の代金を振り込まなければならないので、銀行に出かけた。
雨が降って涼しくなったとはいえ、蒸し蒸ししていて気分は良くない。
というより、やっぱり疲れているのかも・・・
友だちとおしゃべりをする約束をしていたが、悪いけどキャンセルした。
炊事も面倒なので、コンビニで食料を買い込んだ。
もう、寝るのが一番と、リクライニングチェアーで寛いだ。
テレビをつけていたが、内容が分からないほど、寝てしまった。
夕方になって、復活！
昼寝がバッチリ効いたらしい。
これからは時間を作って、昼寝をすることにしよう。
体力保持が一番の課題なのだから・・・