奈良マラソン！！！
またまた、記録更新！！！
３時間０４分５１秒（トイレ１回含む！）
４週間で、フル３回と１０ｋｍ１回を走った結果だ。
神戸と比べるとアップダウンが結構あって、
でも、いびがわよりましだったかも・・・
泊まったホテルの隣がスナックの入ったビルで
夜中の３時過ぎまでカラオケの音がうるさくて
結局寝たのが３時半過ぎ
５時半に起きて、２時間睡眠・・・
これから耳栓持っていかなくちゃ！
スタートはＢグループで前に１０００人ぐらいいたかな。
１９３位/７４５５人
１５ｋｍ過ぎぐらいから、右足小指が痛み始め
水ぶくれが出来はじめ、ツメが剥がれていく
痛みを感じながら、「剥がれてしまえば痛みも消えるだろ」って感じで
気をまぎらす為に、沿道の声援に手を振りながら走った。
３０ｋｍぐらいから痛みが消えて、足もまだまだ動いた。
そこから、スタッフ、沿道の声援に人たち全員に手を振ったり
頭を下げながらして答えて、みんなの力をもらった！！！！！
力が欲しいときは、こちらから手を振って無理やり応援してもらった！
最後３ｋｍ手前で、水ぶくれが破裂する感覚を感じた。
ジュワ～～～って
「えっ、オレの小指どうなってるんだろ」と心配しながら
ひたすら、声援にこたえながら走って、
最後は、いつもの
「笑顔でゴール！！」
「よくがんばった！！！」
有森さんがゲストだったんで名言の
「自分で、自分を褒めたいと思います！」
ってね！！！
でも、３５ｋｍ付近で声援をおくってくれた有森さんは
恐かった・・・・
声援というより 「気合入れ」 だったような。
これで、今年の大会は最後。
来年のエントリー済みは、
1/8 みのかも ハーフ
1/22 小牧 １０ｋｍ
2/12 犬山 １０ｋｍ
2/26 読売 ハーフ
3/11 京都 フル
3/25 豊橋 ハーフ
4/15 長野 フル
5/20 岐阜 ハーフ
6/17 乗鞍 ３０ｋｍ ？
7/15 小布施 ハーフ
５月からは月１回にして遠征はしないで
楽しみを最優先して長～～～く、長～～～～く
続けていこうと思う！
もうそろそろ家庭をかえりみなくちゃ・・・・
もう遅いか！！！
アストロスイッチセット04！！！
土曜日の朝、ジャスコにまたまた並んで抽選でＧＥＴしなくちゃ！！！
神戸に続き、今回も奈良に出発する前に・・・
昨日、夕方から鼻水が出始め、今朝のどが痛くて
今日は大事をとって休足！
足の痛みは薬のせいか治まっている感じ。
とにかくたくさん食べて、いっぱい寝て風邪を治さなきゃ・・・
ぜったい、完走！！！
たじみマラソン！！！
とてもいい天気で気温もちょうどいい感じの大会だった。
右足の付け根が心配だったけど、走ってるときは
とくに痛みを感じず走れた。
タイムは、３９分４０秒と４０分を切れたが
距離が４００ｍぐらい足らないかも・・・・
それを考慮すれば４１分切れるぐらい。
でも、アップダウンがきつかったなぁ！
順位 総合 ６７/６６３
部門 ３２/２４６
ちょっと、微妙・・・・
寛平ちゃんがゲストで、
めっちゃおもしろかった！！！
あいさつで、ギャグ出しまくりで、
市長とのやりとりでは、２人とも
「あへあへふひは～～～～」
「はひほへふ～～～」
とこんな感じ！
スタート前に笑いすぎて涙がでちゃった！
さて、週末は奈良のフル！
今年最後。
体調は万全でないけど
気持ちよく、楽しく走って
「笑顔でゴール！」
今月の走行距離！！！
今月は、フルが２回あったが、そこそこの距離は走れたかな。
先週土曜日に走れなくて、３００ｋｍは達成出来なかった。
まだ、左足の付け根痛と右側の首が寝違えた状態が
続いているけど、なんとか走れてる。
今年はあと、１０ｋｍとフル！
自分へのご褒美のつもりで気持ちよく走るぞ～～～～～～。
サブスリーは、４月の長野で、来年からがんばるぞ～～～！
昨日、龍騎のスイッチＧＥＴ！
今日は、これだ！
食玩のスパイクスイッチをＧＥＴだーーーーーーー。