夏バテ！

先週から、ちょっと夏バテぎみ・・・

毎日ラン通勤１４ｋｍ、そして金曜日は実家まで３０ｋｍのロング走と

２週間連続でやっているからか？

この暑さなのか？

飲みすぎか？

今月は今日で１６３ｋｍ！！！

まあまあのペースだと思うけどね。

新しいシューズ買ったんで気持ちを切り替えて

がんばるぞ～～～～～

どうも　アシックスＧＴ２１６０が合わない感じ。

右指の付け根が痛くなる。

アディダスは、肉薄で幅が狭く合ってるような感じがする。

これでレース用は

１０ｋｍ～ハーフ用　　アシックス　ターサー

ハーフ～フル用　アディゼロ　ＡＥＧ２

フル～用　　　アディゼロ　テンポ４

あと、練習用にテンポ４がもう一つ欲しい～～～～～

明日は久しぶりの飲み会だーーーー

栄養つけて復活だーーーーーー

日曜日の「だいこんマラソン」（ハーフ）これまたアップダウンがきついが

練習のつもりで走るぞ～～～～～～！！！！！！