レディクリ

こんばんは！

昨日は「レディースクリニック」

9名の方にご参加いただき、楽しくワイワイと開催しました★

ウォーミングアップはハンドパスでの鳥かご。

パスをまわす側は四角形の辺の上を動き、

鬼は四角形の中からインターセプトを狙います。

四辺に対して、三人でまわすため、

ボール保持者の隣の辺に、残り2名が素早くサポートに入ることが重要です。

皆さん、お疲れ様でした！

次回は10/31(月)です。

宜しくお願いします！！

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