一発で痔を完治
- 痔の原因を解明しましょう。
現在の医学の範囲で分かってること
それは血液の循環が悪くなってるということです。
うっ血ですね。簡単に言うとそれだけです。
うっ血が起こると血液が滞ると当然組織が重くなりますね。
そうすると一部がはみ出したりしてきます。・・・
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・それでは対処方法は？
もとの鞘にすっかり収めるって事ですね。
それは簡単です。指でぐっと押し込むことですね。ははは簡単でしょう。
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- そんな。それでは実戦です。１ッカ月の時間を下さい。
もとの鞘に収めるには両足に均等に体重をかけてはいけません。
５日の間は右足、次の５日の間は左足意識して重心をかけます。
交互に繰り返します。
平行して５日の間は毎日右足でケンケン、次の５日は左足でケンケン
交互にします。交互に筋肉を少しずつ強めるんです。
左右の筋肉の強さの違いは一方だけがぎゅっと引っ張り上げます。
交互に繰り返すことによってもとの鞘に収まります。
夫婦喧嘩のようなものですね。
二人の強さが同じでは収まりません。
円満に解決するには片方が少し折れ、そして俺も、次に私も悪かったってね。
むりくた第三者にもとの鞘に収められてもうまくいきませんね。
ケンケンの時間は１０分ぐらいがいいですね。しんどいですよ。
まあ５分でもいいです。それでも長いって方は６０秒。
夫婦喧嘩も同じなんですがお互いの気が通らないことです。
痔になる時は自分の中でくよくよしたりしていますね。
また続きは次回です。
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がん細胞も消滅するそうです。
エンドルフィンが出るぐらい物事に
熱中できればいいですね。
好きなことができる人。
我を忘れて没頭できる人。
そんな好きなことがある人は幸せですね。
エンドルフィンが出るようになると
免疫機能がうんと上昇してがん細胞も消滅するそうです。
それってすごくない。
それとウンと熱中して頭をうんと使うと
エネルギーがうんと消費されダイエット効果抜群です。
これもすごくない。
でも基本は楽しい心を持つことですね。
楽しい心を持つことって案外難しそうで
案外簡単なことですって。
最初右足から出るのと左足から出る違いですね。？？
右足から出れば次は自然に左足、左足から出れば次は自然と
右足ですね。
最初相手のいいところ、プラスの気持ち、・・・
を持つ事でしょう。そうすれば相手、周りの人、環境があな
たの味方にきっとなってくれるでしょう。
逆もありえますね。左足からで踏み出した人は
今のは間違い間違い。って訂正しましょう。
むずい様で簡単な話でした。
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信じられないかもしれませんがすごく簡単です。
スポーツしたり、ジムに通ったり・・・
それは体の健康のためにすごく大切。
でも痩せたい人
それにはエネルギーを消費すること。
誰でも知ってることですね。
それではエネルギー消費が一番多いことって知ってます。
それは脳みそをうんと使うことです。
スポーツして○○ｋｍ走って脂肪が何てよくありますがそのかんではありません。
脳のエネルギー使用量はダントツです。
でも脳を使うって事は難しい本を・・・
それもいいことですがきっと長続きしません。
好きな本好きなことをいろいろ頭の中で思い巡らすことです。
頭の中がうんと回転するようになるとエンドルフィンがうんと出てきます。
そうハイな気分になっちゃいます。
それがいいんです。
簡単でしょう。試してみてね。
でもスポーツも忘れずに。
これもいいですよ。
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