またまた愛読書VERYに掲載されていたレシピをダイエット用に少しアレンジ。
（レシピはVERYをチェックしてください
）
）素麺→春雨へ。
今晩は、豆乳ベースのスープにナンプラーやパクチーで少しエスニックに
ツナ缶はスーパーで1番カロリーオフな物を選んで、油をしっかりめに切りました！
ペンギン食堂の食べるラー油が良い仕事してくれる
辛い物が猛烈に食べたかったんです。大満足～～！
豆乳は女性の身体に良いし、筋トレにも良いし、これは嬉しいレシピでした！
豆乳苦手な旦那さんでも、素麺バージョンを気に入って食べてくれました
意外と素麺じゃなくて春雨でも、物足りなさは無し！
春雨無くなったから、次は寒天麺を試してみようっと。
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