高麗人参パワー！

最近…



今までは感じた事のなかった体の変化に悩まされています。

しかも、ひとつじゃなくて２つも３つも



ずっと居酒屋さんでバイトをしていたからか、割と夜には強い方で。

睡眠も毎日平均３時間位あれば、全っ然！余裕目覚めもスッキリ



今思い返すと、随分と無茶な事をしてきたけれど…特に体を壊す事も無ければ、肌荒れに悩む事もありませんでした。



けれども最近は、しっかり５～６時間寝ても疲れが取れていなかったり、朝起きるのが辛かったり…。




それに、少し無理をすると口周りにニキビが出るようになってきたの…
いわゆる大人ニキビですね。


ストレスや不規則な生活、自律神経の乱れが原因みたいです～



あと３ヶ月で２９歳を迎えようとしていますが（早っ）、スタイルキープや健康管理…諸々と気になる事ばかりなので、親しい人にオススメしてもらったホットヨガにでも通い出そうと思っていた矢先！



Ａｍｅｂａさんから、
アットコスメ健康サプリ部門で1位になったという、気になるアイテムをいただきました！

☝『高麗人参つぶ5000』

数あるサプリの中の一位って凄いよね。。。期待しちゃう～！！！




これには高麗人参の「サポニン」という成分が含まれていて、体の中から元気になることをサポートをしてくれるんやって～！！！

わたしは一日四粒^ ^

パウチになってて持ち運びにも便利やし、お手軽♡


飲み始めてから二週間が経ちましたが、体もお肌の調子も良い感じがするし、しばらく続けてみようと思います！






わたしにとってサプリはあくまでも“サポートアイテム”。

無理なくライフスタイルに合った健康・美容法を続ける為のお供！



お仕事してると、なかなか思い通りにいかない時もあるからね



楽しみながら自分メンテナンスを続けて行きたいものです♩




サプリケースがついてくるコースもあるみたいなので、詳しくはこちらをチェックしてみてください




ホットヨガも自分に合えばいいなぁ～

（実はヨガウェア、只今海外のネットショップで注文中完全に形から入るタイプです笑）








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