朝、汗だくで起きて・・・熟睡できなかったのか、珍しく頭痛に悩まされてます
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秋が来たみたいで嬉しかったけど、ちょっとフライングしたみたいです


けど、お肌は日々変化、秋に移行中。
夏に受けた紫外線や、エアコンによる乾燥・・もろもろのダメージかじわじわ来てるみたい
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/miso07/4062611.gif)
止まってはくれません

ていうのも。
先日、初めてIPSAのカウンターで直接カウンセリングしていただいてん

目には見えない部分の数値とかを目の当たりにして、ショック受けたりホッとしたり。。。
けど的確に、今、お肌が必要としてるスキンケア方法やグッズを教えてもらえて、嬉しかったー♩
アドバイスしていただいたスキンケアグッズGETしたし、スキンケア頑張ろうと思います


詳しくはまた後日!
みなさんも、今日も素敵な一日を
