試してみよっと(;´д｀)〓〓〓
しほは只今食生活を大革命中です〓〓
これから露出が多い季節だってのに〓前ヒッサシブリ～に体重計に乗ったら体重が増えてたの(i_i)＼(^_^)〓〓〓
だから毎晩お家ご飯の時は白ご飯を食べないようにしています〓
いわゆる炭水化物ダイエット～〓〓
友達がこれで激ヤセしたのっ〓
でも白ご飯をこよなく愛しているしほは夜しか抜けません。。。
後は甘いのが食べたくなれば、フルーツを食べるようにしてます〓〓〓お菓子禁止〓
・・・アイスはやめれないけど〓
スーパーでプラム買ったら、買った所やのに親戚からプラムを大量にいただきました〓〓小さい方ね〓〓
せっせと食べてるけど、全然なくならんわ～(((・・;)〓〓笑
途中で皮むくのめんどくさくなってきてそのまま食べてます〓
しほ意思弱っっ〓
太股痩せる方法ないんかな～〓
むむむ。
あっ〓星野さんが生放送で出るって〓〓〓
みないと〓