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午前中は寝ながらドラマを観て、午後は少しだけ里帰り準備。ちょっと動くと疲れるし気持ち悪くなるから無理はしない。

あとはひたすら横になってた。

でも夫の帰宅に合わせてご飯を炊くとかそういうほんの少しのことなら出来るようになった。そんな簡単なこと？！と思うかもしれないが、そんな簡単なことが今まで2ヶ月間全く出来なかったんだよね…

夜はまた夫がお鍋を作ってくれたよ〜。仕事して帰ってきてから作るの大変だよね…本当にありがとう。我が家は元々お鍋大好きで季節関係なく頻繁に食べるタイプ。野菜たくさん食べられて本当に最高だよね！！

相変わらず食べたあとは気持ち悪くなって🫩この顔で耐えてるけど吐かずに済んでるよ！

朝昼晩寝る前と薬を飲んでいて、薬飲んだ後吐くわけにはいかないから気持ち悪さが完全に引いてから飲まないとというプレッシャーがある…。

なんか急にお腹出てきてすごく重く感じる…この週でこんな重いとか今後が大変そうだあ〜

友達が誕プレで抱き枕を買ってくれて、それが明日届く！楽しみ！

去年出産した友達がおすすめしてくれた西松屋の抱き枕にしたよ〜。寝やすくなるといいな！

お腹の違和感は悪阻の頃から続いていて、相変わらず手を置くだけでえずいてしまう。タオルケットが重なってお腹にかかった時なんて一気に吐き気がきて我慢するのに必死だ😅

この違和感、いつになったら治るんだろうな〜。夫にお腹触られるのも結構しんどいし、自分で触るのすらしんどい。

首が🤮スイッチなのも地味に続いてる…

食べてすぐ吐かなくなったから悪阻終わった！と思っていたけど完全に終わるのはまだ先になりそうだなあ。

まぁ1ヶ月半ろくに食べられず吐き散らかしていた身からすると、終わったようなもんだけど…！早く完全に終わってほしいなー！

。

💩の話注意

私は自他共に認める超快便女。

が、妊娠してから本当に便秘だ。まぁ悪阻で栄養摂れていなかったし仕方ないよね…と思っていたが入院して3食しっかり食べても便秘は改善されず。

入院中は排泄した回数を大小に分けて正の字で紙にカウントしていくんだけど、入院してから1度も出ていないということで先週水曜に酸化マグネシウムを処方してもらい飲み始めたが、💩が硬くてめちゃくちゃお尻が痛い。

退院前の診察の時に、痔になりかけてる気がします…🫩と言って見てもらったが水分飲めばうんちも柔らかくなるから膀胱炎完治するためにもうんち出すためにもとにかく水分！と言われ痔の薬は出してもらえず。

すると退院した次の日から嘘のように💩がするする出るように！感動もの。びっくりするくらい出る…。

一目見ただけで痔じゃないと分かる先生、本当にすごいな……痔の薬も出しておくれよ〜と思ってごめんなさい。

便秘は子宮収縮に影響あって百害あって一利なしみたいなので、これからも水分たくさん摂って快便が続くよう努めます。

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目覚めちゃって眠れない〜

ここにきて食べ悪阻疑惑。

お腹空くとすごく気持ち悪くなって吐きそうになる。バナナ半分食べたら落ち着いた…げっそり。

疲れているから今日はたくさん寝る日にしよう。

酷い悪阻は終わったから、眠いという感覚を取り戻してひたすら眠い。眠すぎて気持ち悪い。