ちょっぴりだけど

昨日体重計に乗ったらちょっぴりだけど減ってました
ずっと切らなかった体重を切れたのが嬉しいです
リエータ効果かな？
これといって変わった事はしてません。
リエータ飲みはじめたのと運動前にアミノドリンクを欠かさず飲んだくらいです。
停滞期を脱出し始めたかも。
頑張ります