ジムトレーニング

夕飯前に旦那様とジムに行きました。
一時間トレーニングしました。
エアロバイク20分とジョギング30分、ストレッチ10分。
昼と合わせて４時間も運動してる計算です。
無駄に体力があるから痩せないのかなぁ。
家に戻り体重計乗ったらさすがに減ってました。
なんとか二ヶ月でニキロは減らさないと(^-^;
頑張るぞー