勤労感謝の日
元気に働けることに感謝
誰かの何かの一助になれていることに感謝
結果発表いきますゼ
今夜も
パートから帰ってきて
晩御飯を食べる前
体重測定!
昨夜
寝る前46.1だった体重
どうなった?
なんと!
なんと!
44.1
減りすぎ笑
元通りの44.5どころか笑
今日は祝日で忙しかったしね
体も頭もフル回転![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
ちなみに
この間、口にしたものは
朝、豆乳たっぷりのソイラテ
マグで2杯
これはパートの日はいつもです
コーヒーの利尿作用で
余分な水分を排出してるつもり
寝る前にけっこうお水を飲むから
ちなみに朝快便です♪
パートの休憩時間に
ハイカカオのチョコ2粒
これもいつも通り
何かをお腹いっぱい食べると眠くなるし
仕事中、空腹はほとんど感じません
あとは、お茶をペットボトル半分くらい
(夏は1本以上飲むことも)
仕事終わって帰るぞー
ってときに、めっちゃお腹空いてくる
昼間食べてないから
太ること気にせず
るんさんが作ってくれたご飯を
めーいっぱい食べることができます![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
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だいたいこれの繰り返しで
痩せすぎたか?
と思っても
休日は
1日中いろいろ食べるので
余裕で増えます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
そんな感じでずっと
トータル的には
太らず痩せずでございます
最後までお付き合いいただいて
ありがとうございました
今日ねこ