思考と贅肉の断捨離 ２８日目

白湯  ３日目

朝、顔を洗うとき
肌に透明感を感じた
もともと美肌ではないが

白湯のような
透き通る感じがあった

白湯効果かにやり？


体重には変化なく
朝も体がだるく
ラジオ体操もできない


白湯の好転反応ということに
しておこう


今日は、風呂上がりに
ストレッチできたら
合格


なんか
気分がおも....