お盆ですね。
今日は午前中にお墓参りをしてきました。
ご先祖様に全てを感謝して…。
今ある自分はご先祖様のおかげでもありますね。
最近感じてる事…それは
過去に悩んでた出来事って
書き換えられたら
思い出そうとしても
どうしたっけな〜と
なかなか思い出せなくなる（笑）
きっかけを探そうと検索しても
なかなかヒットしないんです
…と言う事で共通して良くある事柄を
残してみます。
《完璧》
以前の私も完璧を求めて
何かに付けて完璧にしよう！と
意識してました。
完璧＝正しさ…でもあるかな
周りを気にするあまり
きちんとこなして
正当な評価を得たい…という気持ちが
強かったと思います。
それが
積み重なって
他人にも無意識に完璧性を求めてたりして
シンドい時もありました。
ある時期から
完璧さを外す練習＝ブロック解除など
してる時
完璧てなに？とフト頭の中がグルグルしてきました。
今までのやり方などを変えていくので
その変化に対して
ちょっとした怖さはありましたが
自分自身がしよう！としてる完璧って
何かが違う！？
取り組んだモノ・コトは
思ってるほど完璧じゃなかった（笑）
思いだけが突っ走って（笑）
自己満足の世界
他者はどう思っているか分からない。
と何となく気づいてきて
その思い込みが少しずつ外れていきました。
自分は70％の力でも
感動されることもあるわけで
力を入れ過ぎず
出した事が
結果的に喜んで貰える事も沢山あって。
完璧はいらないんだな〜と感じました。
と同時に
そのままの自分が完璧なんだ！と。
気づきました。
（矛盾してるようだけど）
やっぱりリラックスして力が抜けてる状態が
全てにベストなんだ！と実感しています。
人は他者や物事に対して
完璧性を求めていく習性が
あるように感じますが
結局
完璧は自分自身を苦しくしてしまいます。
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