前回から時間が大分たってしまいました笑
今
☆セルフエスティーム☆
のお勉強中でして・・・・
人類すべてセルフエスティームを回復が必要かもと
思っているこの頃です。
ひと昔は
自己肯定感
という言葉で言われていましたが
なんか今に至ってはあまり聞かなくなってきた感じがします。
さて、このセルフエスティーム
勉強すればするほど奥が深い
体からのアプローチ
から入っていくのがいいかもと思っています。
私が経験したことをそのまま伝えることができたら
いいなと思っています。
セルフエスティームが回復していないと
体が硬いので
頭痛やら肩こり・腰痛
腸内環境が悪いなど
生きていくうえで生きずらいなと思います。
一流と言われているアスリートを見ていると
体が固まっているとか力んでいる人が少ないのがわかります。
体の反応も
セルフエスティームが関係しているとわかると
勉強しながら面白さを感じています。
将来は
❤セルフエスティーム聖体
これをしていきたいと思っています。
元気な自分を取り戻し生きることをお手伝い。
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