明けまして
おめでとうございます



昨年は
自分の内側と向き合って

ガーン😱と大きくショックを受けたり

勇気を出して今まで言えなかったことを
相手に伝えることに挑戦したり

自分の感じる気持ちを
私がそのまま受け止めたり

アタマではなくて
心や体で感じることを大切にして
過ごしてみる

そんな一年でした





そして迎えた2023年

元気で新年を迎えられたことに

心から感謝の気持ちでいっぱいです



少しずつ少しずつ

今年も自分のペースで

みつけたこと 気づいたこと

感じたことを 

綴っていきたいと思います







みなさまにとって

豊かで

素晴らしい一年となりますように

心からお祈り申し上げます



本年もどうぞよろしくお願いいたします







mayo