対人行動

家事終了後、今日も省エネ室内アプ練習２８０球８日目終了しました。
ＡＷとＳＷで３種類の打ち方が、出来るようになりました。
後は、実践での距離感です。

今日は、人の対人行動をみてみましょう。
大きく分けて３種類、あります。
独断的、間接的、自己流です。

独断的は、自分のことのみ考えて他者をふみにじる行動です。
間接的は、自分のことはさておいて他者を立てる行動です。
自己流は、自分のことをまず考えて他者の事も考慮する行動です。

独断的の特徴は、自分の意見を優先させるのが当然だと思ってます。
その理由は、人からコントロールされることを恐れ強さへのあこがれから。
ぐちややつあたりして、欲求不満です。

間接的の特徴は、言い訳やちゅうちょし遠回しな表現をします。
他人から嫌われたくなくて、葛藤を避けたいから。
人につくす気持ちが強すぎて、慇懃無礼な受身的攻撃します。

自己流は、自分の考え、気持ち、信念を率直に表現します。
他者を攻撃することなく、適切な表現をとります。
相手に歩み寄り、自他ともに尊重し肯定します。

独断的は、自分の気持ちには正直だが状況に不適切。
間接的は、気持ちに不正直。
自己流は、自分の気持ちに正直で状況に適切。

自信がないと、自己流はできません。
自信を支えるものは、自己理解、自己受容、自己信頼です。
常識的な思考と自己流の健康的思考の違いについて、次のブログで。

明日は、久しぶりのラウンド予定です。
アプ練の成果が、出るでしょうか。
楽しみです。