脊髄損傷でもなんのその・あさやんのブログ -20ページ目

 万歩計が3600歩だったので、次は4000歩を目指して、昼休みに電気店に行きおもちゃコーナーをウロウロし階段で6階の運動場まで、その他、意識をして歩くのを心掛けた結果は、3100歩。思わず、これ故障してるんちがうか。

 帰りはフラフラになり、帰宅後に横になる。血圧計はエラーで計測不能、20分後に回復。  月一回は低血圧でフラフラになるので慣れてますが、3100歩はショック。今日も万歩計は付けてがんばろう。

  相方が、約1時間のウォーキングで4000歩だと聞き、万歩計を付けてみました。結果は、1日で3100歩、仕事はPC作業、少ないかな、今日は頑張って4000歩目指して頑張ろう。

クイーンの映画を観てきました。高校の時の彼女がクィーンを好きだったので、曲が流れた時は目頭が熱くなりました。もうその彼女は天に召されて会うことが出来ませんが。