桜

誰も入って無い墓に墓参り

桜は満開🌸

講習会

３泊４日で受講

教える側から教えられる側に
最終日にテスト。

この歳になってテストはキツい

ホテルの浴槽で湯槽に浸かったら、水深が浅く立ち上がれない
一人で宿泊してるので焦る💦

正座してやっとこさ立てた

冷や汗もんでした。

2025/02/26

年金生活になって始めたジム通い

週5で通ってたが、体力と気力の低下で週3に

筋肉が付かないのは分かっていても、悔しいですね

現状維持で良いかと思い週3で💪