今日から、さくら三月スタート!!


皆さま、お久しぶりです。

朝鵜菜子です。


本当に、申し訳ございません。

最後の更新が11月と・・・・


なが~く

なが~く


あけてしまいました・・・・∑!!


無事、元気に過ごしております。


昨年は4社の仕事を、同時進行したり(不器用なあたしには大変でした~)


サプリメントアドバイザーの資格のお勉強と頑張っていたのであります。


ホントっ!!許して下さい~


メッセージを送って頂いたみなさま、本当にありがとうございます。


ブログは閉鎖してもいいのかな~なんて思う事もありましたが


忙しい合間に更新してきた事や


子育て日記にもなるような二人の子供への想いなど・・・


タイミングを見て復活しようと思っていました。


本日復活!!


ワーイ!ワーイ!って本人だけ??(笑)


皆さま、また宜しくお願いいたします。


朝鵜菜子







先日、二週間の食事制限をしてました。

そして無事終了した、お祝いにと、
スタッフより、大好きなピエール.マルコリーニのチョコレートをいただきました。ラブラブ
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ご褒美いただきますニコニコ



iPhoneからの投稿
福岡で美とスタミナを追求する(株)Honey代表 朝鵜なおこのブログ-2010110711160000.jpg

今日は、アイアイのトレーニングに付き添ってきてます!


あややんはカルピスをご機嫌で飲んでます(笑)

1㎞走ってから、いろいろなトレーニングをします。
運動が苦手なアイアイは
外で遊ばないので、ちょっとメタボ・・・


せめて身体を動かす事を好きになってくれたらと思い

一緒にジム通いを始めました。

頑張れアイアイ!