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さいたま市大宮区三橋
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フラワー＆ブーケ教室
fiore(フィオーレ)の相山みちこです。
今日は午前中パートへ行き、
午後は毎週通っている
ピラティスへ行ってきました！
実は数年前に頸椎ヘルニアを
やっていることもあり、定期的に
身体を伸ばしたり整えたりする
場所を探していました。
この歳になるとなかなか運動する
機会もない上に、自主性に任せて
いると絶対やらないだろうなぁと
思ったので、
毎週決まった時間に、友達と
一緒に通えるピラティスに通う
ことに決めました！
何事も続けてこそ効果が出るもの！
続けたい習慣は生活の中に
組み込んでしまうのがおすすめです♪
さて、今回はこのピラティスのお話とも
関係するお話をさせて
いただこうかと思います！
時間がないから…
お金がないから…
そんな風にやらなくてはいけない
こと、やってみたいことを
できない理由ばかり並べて
後のばしにしていませんか？
人はちょっと難しい問題にぶつかったり
面倒なことを目の前にしたりすると、
それをやらないための理由を探します。
やってみたい！そう
思っても、一歩踏み出す
勇気がないと
『今は忙しくて時間が
取れないから』
『今は子供のことでお金が
かかるから』
など何かしらの理由をつけて
後のばしにしようとします。
もちろん、自分のタイミングだけで
なく子供や旦那さんの予定で
動かなければいけない主婦には
どうしても難しいという場合も
あります。
ただ、『忙しくて時間もないしお金も
ないし…』と口ぐせのように
言ってしまっているうちは、
いつかやる…と思っていても
そのいつかはやってきません！
冷静になってみたらわかる
ことですが、月に1回3時間程度の
時間は取ろうと思えば取れますし、
お金もそのために本気で
貯めようと思えば捻出できない
わけではありません。
結局はどれくらい『本気』か
というだけなんですよね！
私も、ちょっと面倒な書類の作成
などは後回しにしがちなタイプでは
ありますが、
初めにお伝えしたように
ピラティスは本当に必要だと
思ったから本気で探して
真面目に通っていますし、
やってみたい！と思った
ハーバリウムやフラワーアレンジ、
ブーケなどは迷いながらも
自分自身で決断し、学んで
きました！
進んだり止まったりしながらも
こつこつと続けてきた結果、
今は身体もこころも満たされた
状態で楽しい毎日を過ごすことが
できています♡
自分の人生は一度きり！
それを輝いたものにできるのは
あなた自身だけ！
できない理由を探す
よりできる方法を
探しましょう♪
『不器用だけどわたしにもできるかな？』
そんな方でも大丈夫♪
はじめてさんにもゆっくり、丁寧に
指導させていただきます！
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