手軽に貼って使えるお灸🔥
ペタッと貼って火を点けるタイプです。
冷えが酷いので試して寝ます。
先日鍼灸した時にヨーコ先生に教えて貰った
自分でやるのにオススメツボにぺたり。
（冷えとか血の巡りを良くする所を希望してみました。）
手のひらの下、指3～4本分下の真ん中あたり
多分「内関」というツボかしら
（場所は覚えたんだけどツボ名が覚えられず）
左右
次は
足首の内側のくるぶしの指３～４本分上あたり
たぶん「三陰交」かな？？
もう一つたぶん「血海」というツボ
膝のお皿から指3本くらい上のやや内側あたり
汚い足ですね・・・綺麗に加工できなかった
右は今ちょっと膝腫れてるのでキモくてすみません（）
ツボはグッと数秒押すだけでも良いらしいので
冷えてる方はお試しを。