仕事づくめだった日々が、遠い昔になりつつあったりしてｗ
良いペースで仕事させていただいてますが
お客さんの状態（っていうと失礼かしら？）は
どこでもそんなに変わらないなぁ、と。
がんばりすぎちゃってる人
がんばる前に諦めちゃってる人
焦って時間に追われちゃってる人
詰め込みすぎちゃってる人
頭でっかちで理解はしているけど経験が足りない人
めいっぱい疲れちゃってるのに気がついてない人
人のことばっかりで自分の事を全然してない人
つまり、真面目なんですけどね。
↑の自分をヨシとできない→ ストレスでしんどいに。。。
かくいう私も、人の事言えない所があったりしますが
意識してペースの微調整をしてます。
「どうしたらいいんだろう？」
「何がいけないんだろう？」
そう思いがちですが、違うんだよね～
「何をしたいんだろう？」
「何がしたくないんだろう？」
を、もっと単純に思い出しす事が必要だったり。
小さいことでいいんです。
じゃないと実現むずかしいから。
ささやかな、気になってることをまずやる。
で、それからいろんな事を考えると客観的に自分をみれる余裕ができます。
「湯船にゆっくりつかりたい(温泉に行きたい）」でも
「目的無く散歩したい」でも
「本を読みたい」でも
「映画を見たい」でも
「爪を切りたい」でも
「パックしたい」でも
「美味しいものが食べたい」でも
「部屋の戸(網戸・棚・配置なんでもいいけど）を直したい」でも
「スリッパ(室内履き)を新しいのに変えたい」でも
「鞄を買い替えたい」でも
なんでもいいんだけど
何か日ごろ気になってる些細なことを
とりあえずやっつける。
１日で出来る事のがいいですけどね。
それだけでも、すこ～し楽になるもんです。
“忙しいから・時間がないから”とパスしてる事を
１つだけでいいからやっつけてみましょう。
だらしなくてもいいんですｗ
毎日じゃなきゃｗ