働くシンママ、みやもっちです(・ω・´)こんにちは！
年賀状が全く手つかずです。
誰か助けて。
さて、気づけば12月も23日ですΣ(￣□￣)やばい！！
明日もうクリスマスイブだよ！！！
娘は今日まで登校停止（インフルエンザ）。
体調は元気そのもので、
息子も幸いにも、移らずにすんだ様子。
元気に塾のイベントに朝から行っております(*´д`)
とりあえずクリスマスの準備！！と思い、
プレゼントの事ばかり考えていたのですが、
さっき ヤマト運輸さんが来て、荷物を置いていかれました
……🤔はて、何か頼んだっけ？？？
ケーキでした。
忘れてた、本当に。
⬆セシボンさんの、 １０個入り。
10月30日に頼んでた。
過去の自分よありがとう。
雪だるまとかサンタクロースとか星とか、
娘曰く、顔がついている物はあとで食べるそうな😋
デザインと味は毎年少し変わるのかな？
写真と微妙に異なるけど、許容範囲！
冷蔵便で届いて、保存も冷蔵。
12月29日まで賞味期限がある(ﾟ-ﾟ)助かる✨
個人的にはリースがいいなー(*´д`)
子供達はリースにはいかないだろ（´ｍ｀）これはもらったな✨
あとは、明日の夜ご飯をどうするか……🤔
ケーキがあるから、子供達はそんなに量食べれないだろうし……。
ローストビーフあたりでしょうか(*´д`)がんばろう。
さて、ここで話が一気に変わり、
プロテインの話をば。
コロナ禍で運動不足になると思い、
私が購入したフィットネスソフト⬇
・リングフィットアドベンチャー
・フィットボクシング（姉に譲渡済み）
・フィットボクシング2
・フィンクホームフィット
けっこう買いましたが、
譲渡した物以外は今も現役。
フィットボクシング2を主軸とし、
リングフィットとフィンクホームはたまに休みの日に追加でやる程度。
最近これに
・うちトレ
が追加 されましたｗ
フィンクホームと同じポケットさんのソフト。
汗をかく という目的であれば、
フィンクホームなりうちトレなりがオススメです。
動きが全身なので（蹴りやスクワットなどが多い）、
とにかく汗をかきます。
しかも、この2本は割と説明不十分のままいきなり始まる動きが多いので、ぼーっとしていると置いていかれます💧
しっかり集中して汗をかきたいときにオススメです😅
筋肉をつけたい という事であれば、
リングフィットアドベンチャーでしょうか🤔
筋トレメニューが豊富だし、
カスタマイズもできる。
※うちトレもカスタマイズができますが、
メニューに筋トレ以外のエアロビやダンス、オタ芸などがあります。
毎日手軽に続けるなら、フィットボクシング2です。
スイッチの小さい画面でも全然できますし、
慣れてくればテレビを見ながらでもできます。
私は2年以上、毎日30分～40分続けています。
さて、話がそれましたが、
運動の後にプロテインを飲んでいるのですが、
約3年の間、ひたすらSAVAS（ザバス）のリッチショコラ味ばかりを飲んでいました😅
以前はザバスポイントというのがあって、
ポイントを貯めるとリュックとかタオルとかと交換できたんです。（現在はポイント制度廃止）
その影響で、リュックを貰えるポイント分までまとめ買いして、
以降ずーっと在庫消費😰💦
このたびやっと消費が終わり、
もう当分リッチショコラ味は飲みたくありませんｗｗｗｗ
牛乳に混ぜて飲んでいたのですが、
正直ちょっと胃腸にくる……というか、
なんかゴロゴロするんですよね……🤔合ってないのかな
（3年続けた後で……）
なので、今回はネットを徘徊して情報を集め、
・リーズナブル
・飲みやすい
・チョコ＆ココア系以外
という条件で探しました。
⬇結果、これを購入。
グロングの、
ホエイプロテイン
ベーシックシリーズ
ヨーグルト味！！
ポイント20倍でした。
とにかく飲みやすいというレビューが多かった！！
ダマになるとかならないとかは、正直あまり気にしないタイプなので、とにかく味！！
ミックスフルーツ味やパイナップル味とも迷いましたが、
まずは乳酸飲料っぽい味というヨーグルト味にトライ。
牛乳でもいけるそうですが、まずは水で。
先に水を入れて、そこに付属のスプーン2杯を混ぜてみる。
泡立ちはするものの、あまりダマにはならない。
まずは2杯＆200ml水で頂いてみます(*´д`)
感想
・めっちゃ飲みやすい
・ヤクルトを水で薄めたような感じ
・普通に美味しい
これ、たぶん私がプロテイン入れる量が少なすぎたんだと思いますｗ
スプーン小山盛り2杯と書いてありましたね……💧
すり切り2杯にしちゃったよｗｗｗｗ
恐らくキチンと小山盛り2杯入れれば、ヤクルトです（違
水で溶いているのもあるけど、
サラッとしててとにかく飲みやすい。
今までリッチショコラを苦労して飲んでいたのが嘘みたい(つ▽｀)
プロテインってこんなに美味しくなったんですね✨（感動）
追記：その後小山盛り＆水で作ったところ、けっこうダマになってしまい、塊がすっぱい感じになってしまいました。
水➡牛乳にしたところ、ダマもなく飲むヨーグルトっぽい感じになりました。
私のプロテインとの出会いは
高校時代のジョグメイトなんで。
まじでマズかった…💧
リッチショコラも飲み始めはめっちゃ美味かったし！！
（ただ毎日ココア系を飲めるかというと、飽きや好みの問題）
今回のヨーグルト味も、飽きたなら次はパイナップル味とかを試してみようと思います(*´д`)色々なフレーバーがあるのがありがたいです。
お読み頂きありがとうございました🙇