ダイコンへ
転職して1年経ちました。
突然の上司退職、パワハラ問題、神様降臨のイベントの中、ここで1年続いたことが奇跡です。
そして初めてこの会社の健康診断があり
病院へ行きました。
まあよく食べてるし前よりは寝てるので
大丈夫だと思ってました。
いろんな検査項目あるなかで健康相談というのがあり、そこで測定がありました。
保健師さんが、データを見ながら
「1年前は何kgでしたか？」と聞かれて
「〇〇kgくらいです。ちょっと太りましたか？」
「…はい。10kg増えてます、1年で！」
ﾋｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨ)!!
そのあとなんでこんなに太ったのかと
二人で原因考察タイムしました。
思い当たるのは食欲が爆上がりで
めちゃくちゃ食べれてしまうことと
毎日甘いものを食べるようになったこと！
保健師さんが言うには
私の身体は通常の人より
筋肉量が多いのに代謝率がほとんど無い
びっくりするくらい無い
筋肉ある人は代謝率もいいはずなのに
おかしい。
言われてみれば
いつも汗とかほとんどかかないし。
代謝してないかも生きてるかもわかりません。
呼吸はしてます。
とにかく10キロはヤバいから
何とかしないとー💦
