体重が、やっと、やっとーーーーーーー
マイナス10キロになったーーーー😭😭😭
先週は有り得ない程、
メンタルやられてましたが、
どうにか持ち上がった〜ヽ(*´∀｀)ノ
体重より、体型の変化を重視と
言ったものの…
やっぱり、
体重の変化は嬉しいもの(´∀｀)つ
調味料にも、こだわるように！！と
言われたけど まだ頭がね…
糖質制限食だから、
気をつけねば…
タンパク質ね…
人生にこんなに食べたのは無いんじゃないかと
言うほど
鳥のササミばかりたべている…😂
でも、嫌いじゃないからよかった〜!!
明日からも、また頑張れる(´∀｀*)ｳﾌﾌ
マイナス10キロになったーーーー😭😭😭
先週は有り得ない程、
メンタルやられてましたが、
どうにか持ち上がった〜ヽ(*´∀｀)ノ
体重より、体型の変化を重視と
言ったものの…
やっぱり、
体重の変化は嬉しいもの(´∀｀)つ
調味料にも、こだわるように！！と
言われたけど まだ頭がね…
糖質制限食だから、
気をつけねば…
タンパク質ね…
人生にこんなに食べたのは無いんじゃないかと
言うほど
鳥のササミばかりたべている…😂
でも、嫌いじゃないからよかった〜!!
明日からも、また頑張れる(´∀｀*)ｳﾌﾌ