現実を良くしたいなら「今ここ」をやるしかない
連休は気持ち良くすごしてました⭐︎ハイキング三昧温泉三昧でした。三昧と言ってもハイキングは4日間のうち2日ですが。(温泉は3日)でも、やはり6年前のわたしからしたらこんな生活はもう夢のまた夢今では、そんな昔の方が夢だったような気がしてますが都会にいた時はハイキング行くにも交通費がバカ高いし電車だけで体力が削られてしまうし行きは良い良い帰りは怖くないけど帰りも、その次の日も●んでただけどこっちはハイキングできるところも温泉も家から車でだいたい30分以内。席を取らなくても座っていける🚗行く山によっては、美味しいお弁当を行きがてら買えるしハイキングコースは絶景なのに人は全然いないさいっこうなんです。そんなふうに夢が叶ってはや6年目今回も、連休最後の２日間で益田市隣にある匹見峡というハイキングコースと双川峡いう滝のパワースポットを旦那とハイキングののち、温泉♨️もうねさいっこうなんです。(２回目)ただ、今回はいつもとわたしの感じ方が違っててなんの感じ方かというと生きてるって言う感じ方がこれまでと180度違っていたということなんです。先日、「今ここ」で少し覚醒してから初のハイキングだったんですけど久しぶりの匹見峡だったんですがなんていうか、これまでと同じハイキングコースのはずなのに見える景色や音とか緑の見え方とか滝の音の聞こえ方とかがすごくクリアになってる感じがしたんですよ。匹見峡はもちろん何も変わってないんだけどこれまでのわたしの感じ方ではなくて頭の中のノイズが全然なくて純粋に気持ちよさだけを感じていた、みたいな。これまでは、「気持ちいいな」とか思いながらでも、これが終わったら支払いが大変よね、とかこんなことしてる場合じゃ無いんだけど、とかこれが終わったらまた仕事だ、とかせっかく素晴らしい景色で大好きな場所にいるのに嫌だと思うことを思い出しながら会いたくない人のことを考えながら自分をせっつくエゴの声ばかりを聞いていたことに気がついたんです。これまで、山に行ってもわたしの頭の中でこういったノイズがあることはこれまでわかっていたんですがどうにもできずにいたんですよ。どうしたら消えるのかわからなかった。「今ここ」だけをやればいいよ、とそういう声もあったはずなんですが、ずっと無視して忘れていたんですよ。なぜやらなかったのか、は、「そんなことをやるだけで済むわけがない」って、無意識でやっていたんだと思います。そして、そのうちに「今ここ」をやった方が良いことすら忘れてしまった。わたしがその声を聞かなかったから。今思えばそっちが魂の声だったんだと思います。だから、情報としては「今ここ」の存在がわかっていたのに「今ここ」をずっとやらなかった。正直言って、今はさっさとやればよかったと思ってます。魂の声ってエゴ声がでかいと聞こえないし言ってることが地味だから本当に気をつけないと聞くことすらできなくなるんだと今回本当に痛感しました。今回のハイキングでは、川の音とか踏みしめる土の音とか滝の音とか虫の声とか風のさわやかさとか緑の彩度とかをただ素直に何の評価もせずにジャッジもせずに「今ここで何を感じてるか」それだけに集中できていてただただ「気持ち良い」とそれだけ感じていました。旦那と喋りながらたまに写真とか動画とか撮ってサクサク歩いていたらあっという間に1.2キロ歩いてていつもなら、そんなに歩けばかなりゼーハー言って少ししんどさがあったのに全然、しんどくなくて汗も結構かいてたのに風が吹いたらスッと心地よくて橋を渡り、歩いてた道の向かいの道を使って折り返して川で顔を洗って岩に座って一休み旦那は岩で寝てた(超気持ち良いと思われる)わたしも、ここの隣の岩に座ってる時動画を撮ったのだけどぼーっとしてたらなんとなく「このまま岩になって何百年もいられたら幸せだなぁ」なんて気分でずっといられたんです。「こんな体験がいつもできたらなぁ。。。」なんて思ってたらいや、これ、最近ずっとしてるよね。と。⬆️(これも今思うと魂の声)「寝ても覚めてもずっと幸せを感じてる！あたい！」ってことに気がついた。「今ここ」をやり続けるようにしてから幸せを感じ続けられるようになってるんですよ。あたし。それだけで？と読んでる方は思うかもしれません。本当にそれだけなんですよ。「今ここ」をやるだけでそれだけで全部解決してしまう。ずっと幸せになってしまう。本当にこれだけでいいのにやらない人が多い。だって、現実は全然変わってないじゃんとかお金が入ってないじゃんとか違うんだよ。普段から「今ここ」をやって幸せを感じられてから幸せだと思う出来事が起きる幸せな現実が起きるのは「自分が幸せを感じられるようになってから」なのよ。みんな、求めてる順番が逆なんです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊※ちなみに、つい最近まで、わたしにずっと敵意の目を向けていた夜のお店の女の子がわたしに笑いかけてくるようになりました。わたしの中では「やっぱりこうやって変わるんだよな」と納得しかないです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたしも、つい最近まで順番を逆に捉えていたからわかるんですが「今ここ」を毎日しょっちゅうやるだけで目の前に起きる他人が引き起こすドラマやお金が原因の不安なドラマに感情も全て引き込まれてしまうことがなくなってきて本来の自分を思い出しながら過ごすことができるようになってきたんです。自分が発するエネルギーはそうやって変えていけば自ずと現実は変わってくるからまずはここからコツコツとやってみることをめちゃくちゃお勧めします。わたしも自分の人生を使ってまたここで楽しめたことと「今ここ」をやり続けた威力をご披露していこうと思います。来週はついに、友人の協力を得て出店第二弾を旦那とやります。益田市東高文化祭にて夢が少しずつ実現してる実感
