今一番気になってるダイエット。
実行してみようか迷ってるところ。
断食だよねー。
体内の毒素を出してリセット。
酵素の入ったジュースと水だけですごすんだけど、
どれだけ体内リセットされるんだろう？？
炭酸水は相変わらず毎日飲んでるよ。
あとは、自転車通勤にしてから体脂肪率は少しずつ落ちてる。
ただ最近雨で歩きと電車だったけど、
また今日から晴れたから自転車乗って今から仕事行きます。
夏までに、あと4ｷﾛ。
来年の3月までにﾄｰﾀﾙ7ｷﾛを目標としてます。
息子くんの卒園式にﾋﾟｼっとしたｽｰﾂ買って着たいので(笑)。
でも最近疲れてて、甘いものが無性に欲しくなるんだよぉ。
アイスも食べたくなるし。
誘惑が多くて嫌だわー。
負けんな、SARA！！！！！
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