【ファッション】【美容】
【食べること】が大好きな
４０代主婦
おすすめ品、購入品
日常を綴ってます。
愛犬は2024年5月に
他界🐶🐶🌈
芸人の旦那と暮らしてる
子なし主婦です
身長 １６２cm
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楽天マラソン今夜終了❗️
＆
ポイントアップの日🌟
こんばんは🌻
ご覧頂きありがとうございます🤍
ゆで卵たべてサプリ飲んで
朝からジムでした🏋️
もはやきんに君😂
運動や筋トレ嫌いなので
行くまでが嫌なんですよね〜笑
着いたら何とかなるのだけど
ところでこのグリップが最高！！
ラットプルダウンで
一度使ってもらいたいのだけど
手首の負担がなくなるし
腕が疲れないからフォーム崩れないし
回数も伸びて重量もあがる
見た目ガチっぽいけど
初心者こそ使った方がいいアイテムです。
押すより引くタイプの
マシンに使えます。
チェストプレスなんかは
NIKEのグローブをはめてます。
マラソン限定クーポンで
今だけ２１０８円です
BCAAも飲んでます
マッチョマンたちが飲んでる
色つき透明ジュースの正体はコレ
必須アミノ酸が３種類
筋肉のエネルギー代謝を促進させて
疲れにくくなるので
パフォーマンスの向上にも
プロテインよりも吸収力早いのが
BCAAの特徴です
スポドリ代わりに飲んでるけど
めちゃくちゃ甘いです
BCAAの国産はめずらしい！
履くだけで痩せやすくなる
ダイエットインソールも
スニーカーに忍ばせてます👟
楽天ダイエットランキング２位
履きまくってた去年は
スルスル減量できてたので
また復活です‼️
ピットソールの良さは
履いてみないとわからない
それでは、また！
読んでいただき
ありがとうございました
