聴くだけで瞑想　朝瀬蘭のブログ　（瞑想音楽、メディテーション、睡眠、ヨガ、アロマ、癒し） -3ページ目

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初のライブ配信です。いや〜、ドギマギしてしまいました。

昨日初のライブ配信させて頂きました。
いや〜、初めての試みでドギマギしてしまいました。
動画は回線状況が悪かったのか、カクカクしていますが、良かったら御覧ください。(^^)☆

11/3に14:30前後YouTubeリアルタイムライブ配信予定

毎日良い天気なので日中は暖かいですね。

しかし、朝晩が本当に寒くなって来ました。

体調管理に気をつけたいですね。

ところで、11/3に松阪市でミニミニミニライブを行うのですが、14:30前後に20〜30分のリアルタイムライブ配信をYouTubeで行う予定です。

（ほんとうに配信できるのか…、今からドキドキです）

ただ、残念ながら、YouTubeのチャンネル登録者が、まだ1000人に達していないので、スマートフォンでの視聴ができません。

パソコンからのみ視聴可能です。

将来的にはスマートフォンでも視聴ができるようにチャンネル登録者数が1000人になるように頑張って行きたいと思います。

どうか皆様の応援のほどよろしくお願います。

パソコンから視聴可能な方は時間を空けてYouTube及びFacebookからの連絡をお待ちください。

では、11/3お会いできるのを楽しみにしています。(^^)☆

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朝瀬蘭の癒しの音楽……メディテーションCD

癒し、瞑想、不眠、ヨガ、疲れたときに聴いてください。

http://twitter.com/asase_ran

https://ranmusic.red

http://www.youtube.com/watch?v=bapvjrRs2BA

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お久しぶりです。
朝瀬蘭の瞑想探訪記の第５段をアップさせて頂きました。
今回はゲストをお招きしての瞑想探訪記です。
三重県志摩市にあるネムリゾートの専属ヨガインストラクターをされています「中島尚美さん」。
中島尚美さん、おすすめスポット三重県志摩市にある「天岩戸」に出向いての瞑想。
どうぞゆっくりとご視聴ください。(^^)☆

https://youtu.be/eRwGAM30BE4

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朝瀬蘭の癒しの音楽……メディテーションCD
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今年2020初ライブやってきました！ (^^)☆

昨日、今年初めてのライブを開催する事がやっと出来ました。
松阪市にあるCafe Hunky Doryでの開催でした。
とても雰囲気のあるCafeです。

コロナウイルスの影響で三密を避けて、内々に声掛けしてもらっての少人数ライブでした。
今回、初めて非接触型検温計なるものを購入しましたが…。
ネット上では売り切れが多く探すのに大変苦労しました。

当日の映像を録画しておりますので、後日youtubeにアップしようかなと思ったりしています。
まずは、第一歩を踏み出せたので非常に良かったです。
参加、企画・準備してくれた方々本当にありがとうございました。

これを励みに小さくゆっくりですが、活動を再開出来ればと思っています。
出来れば、色々な方面にライブに出向けたら嬉しいですね。
どうぞよろしくお願いします。(^^)☆

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朝瀬蘭の癒しの音楽……メディテーションCD

癒し、瞑想、不眠、ヨガ、疲れたときに聴いてください。

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田舎と都会

僕の生まれは徳島県にある剣山の麓にある一宇村という本当に小さな村に生まれました。
そして、物心ついた時から兵庫県明石市に育ちました。
ちょっとした町です。
神戸が近くで、大阪や京都に出るにも便利な立地でしたね。
車の免許を持つまでは、歩く、自転車、電車移動していました。
その頃が最も自然に触れていたような気がします。
車に乗るようになってからは、太陽、雨、風、ちょっとした空気の匂いや気配を感じる機会がずっと減ったような気がします。
東京や大阪にいた時には車を持っていなかった時期が長いので、同じように自然を感じたように思います。

今は三重県の松阪市に住んでいますが、ほとんど車移動です。
歩いて用事をするのはゴミ出しの時ぐらい。
散歩がてら郵便局に行こうと思って歩きますが、雨の日は車です。

今日は雨が本降りで、久しぶりに雨を感じる事ができます。
田舎は自然がたくさんあって、自然を感じる事ができると言いますが、逆に車移動社会で自然を感じる機会がとても少ない気がします。
都会では電車移動ですから、とにかく歩きます。
家から駅まで傘をさして雨に濡れながら歩きます。
田舎では雨にあたる事がほぼありません。
傘もさしません。
いったい、どちらが自然と触れ合っているのかがわからなくなります。

田舎は車社会ですから、歩かないので意識して歩いたり何か運動をしない限り慢性的な運動不足です。
逆に都会は歩きますので運動がある程度できています。
もちろん車移動の人は別ですが…。

なんかこんな事を考えた今日です。
この事に関しては時折思う事はあったんですが、今日は改めて強く感じたので文章にしてみました。
ひょっとしたら、大きな公園の近くにアパートでも借りて都会で住んでいる方が健康的なのかもしれませんね。