やりたいことを見つけたいなら

やりたいことを見つけたいときは

とにかく、まず、

やりたくないことをやめる！！

これに尽きます。

そうはいっても、

やめられないから苦しんでいるんじゃない！

って思うよね。

うん、わかる。すごおーーく、わかる。

そんなときは、

①なぜやめられないかをみる。自分の心と向き合う。

②やめたい気持ちに寄りそう(やめなくてよい)

③やめられそうなカンタンなことからやめていく

やりたいことをやるより先に

やめたいことをやめる

これ大事

(画像いただきました)

応援してます♡