なんで、なんで、なんでー？？？？
一生懸命やってるのに全然変化が見えない。
１日目の体重劇オチ、ウェスト引き締め効果はいづこ・・・
理由はさ、きっとさ、生理中だからさ。
そうさ、と思ってる。思いたい。信じたい。
しかもさ、なんだか食欲まで暴走気味(-。－；)
やる気あんの？的な…。
ま、いいのさ。
気長にね。
で、今日もビリーを通しで頑張った。
昨日よりスムーズにできたし、まぁ、いいでしょ
今日は仕事があまりにも、はかどらなかったから、早めに切り上げて
岩盤浴
どっさり、汗かいた。
なんかビリー始めたのと、最近暑いので代謝UP中
嬉しいけど、仕事中階段上っただけで吹き出るような汗
かんべんしてやー。
先生にいきなり会った時恥ずかしいっての。
しかも、先生と話中に出てくる汗
これも勘弁してくれ
そんなこんなで体重、ウェストサイズ、さっぱり変化ないけど
痩せた気がするからいいとしてる私でした。
今日のご飯
朝 サンドウィッチ ３００kcal
昼 サンドウィッチ ３００kcal ・・・あたし、なんで２食連続・・・
夜 トマト２個、味噌汁
でした。
明日から食事もきっちりしよう。
つーか、仕事一生懸命しよ