自分を底上げする実践方法

自分をバージョンアップさせるためには？

自分を見つめて分析するには？

何もない状態から理想を叶えていくにはどうしたらいい

これらがほぼ自分ひとりの力でできる方法は…


書き出す事(・ω・)φ
これにつきるらしい。

これを徹底的にやる事で夢を叶え、
理想の生活を送ってる人から教わりました。

何かを叶えてる人の共通点は、
徹底的に書き出す事。

脈絡がなくても、思いを書き出してみることを
毎日続ける。
少なくとも90日。
そうアドバイスされた。

他にもいろいろ。

書き出すの、サボってたけどやるしかないか…