目標やなりたい未来を設定して、
それを成し遂げるのに、

こうじゃないといけないとか、無気力ピスケ
これがないとダメだとか、ショックなうさぎ

そんな事は、どうやら…ないらしいつながるうさぎ


一番分かりやすい例では、

幸せな結婚💒👰💍
これをなりたい未来だとする。


んで、そのときに
婚活する前に痩せないと!
料理できるようにならないと結婚できないよね、
今の私じゃ婚活できないよ~
とか考えたりする事もあるかも。

でも、それは
必須条件ではないのです。

だって、ぽっちゃりでもモテるときはモテるし、
料理ができなくたって結婚できないわけじゃない。

これがないとダメ!!
そう思い込んでしまうと、
目標への行動の阻害になってしまう。

婚活?痩せてからするよ~やる気なしピスケ
上矢印肝心の婚活への行動ができなくなっちゃう。
みたいな。
婚活いつするんだよ、みたいな。

ていうか、
今はそんな事できる状況じゃない~とか
変な言い訳して行動出来てない人、
それは私ですサッ

あ、ちなみに婚活とか料理云々は、あくまで例です。
私の実例ではありません。ぽっちゃりは実例あんぐりうさぎ

私、言い訳ばかりで行動できてなかったよなぁ、
シンプルに真っ直ぐに行けばいいだけだったのに

と気がついたので、1月12日はステップアップ記念日カナヘイ花