リバウンドしてしまう、痩せられない

なかなか痩せられない、
リバウンドを繰り返す、

そんな女性(男性も)が私を含め多いのではないでしょうか？

すんなりダイエットに成功する人もいるのに
いや、最初からスタイルいい人だっているのに
食べても太らない人もいるのに
何でなぜこうも違うんですかー

と叫びたい気持ちでいっぱいだと思います。
…私もです

ダイエットに成功する人としない人。
何が違うのかな
成功するためにどうしたらいいのかな

最近思うのが、ダイエットを実践する前の段階から決まってるんじゃないか、
ということ。

理想の自分をちゃんと自分の潜在意識に落とし込めているかどうか？

長くなるのでつづきはまた今度
-д-))ﾍﾟｺﾘﾝ