脂肪燃焼を効率良くするカギ、それは
成長ホルモン
骨や筋肉の成長に欠かせないホルモンだけど、これが
脂肪も分解してくれるの
これが筋トレとかの無酸素運動すると出るらしいの
無酸素運動は脂肪は消費しないけど、分解を助けるのですよ～
なるほど(◎o◎)
成長ホルモン骨や筋肉の成長に欠かせないホルモンだけど、これが
脂肪も分解してくれるのこれが筋トレとかの無酸素運動すると出るらしいの
無酸素運動は脂肪は消費しないけど、分解を助けるのですよ～
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成長ホルモン脂肪も分解してくれるの