韓国の骨気（コルギ）です。
顔の中央を人差し指と親指ではさむ
このとき、手の親指の付け根（人差し指側の方）とアゴの骨を密着させるようにして
密着させたままエラまで手を移動させる
移動させるとき、上に動かすイメージで
顔の中央を人差し指と親指ではさむこのとき、手の親指の付け根（人差し指側の方）とアゴの骨を密着させるようにして密着させたままエラまで手を移動させる移動させるとき、上に動かすイメージで顔の中央を人差し指と親指ではさむこのとき、手の親指の付け根（人差し指側の方）とアゴの骨を密着させるようにして密着させたままエラまで手を移動させる移動させるとき、上に動かすイメージで