イメージで痩せる？

ダイエットに有効だと言われること。

自分の理想の体型の写真などの切り抜きを全身が写る鏡の横に貼るもの。

冷蔵庫に貼る人もいるらしい


スタイル抜群の全身写真に自分の顔貼付けて鏡のヨコと冷蔵庫につけてイメトレしよう