21週4日〜22週0日の体調
・お通じあり(1日のみ)
・腰痛あり
・足先が熱くなる
・胎動あり
これは胎動かなー？？？なんて
思ってた日が嘘のように
毎日ズンドコ動いてるのを感じる
週末は病院の助産師さんとの
面談がありました
ベビーの現在の状態や私の状態を
私自身がきちんと理解してるかを
確認している質問から始まり
産後育児を支援してくれる人がいるか
いなければ行政サービスを活用する等々
いろいろとアドバイスしていただきました
それと体重増加ペースが早いので
気をつけるようにと指摘を受けました
もともと太りやすい体質で
出血の恐れがあるので運動はNGだし、、、
これ以上リスクは背負いたくないので
白飯を減らして野菜を中心とした
食生活にチェンジだー
そんなこんなで22週突入
ベビーとコミュニケーション取りながら
妊婦生活楽しも
