こんばんは🌙
ご訪問いただき、ありがとうございます
今日は通院日🏥で池袋へ。
昔、患った甲状腺など診てもらってますが、
血液検査で一通りアドバイスいただけるので
今日もコレステロール値を指摘されつつ^^;
病院後は好きな物を食べてokのマイルールで
ハーブスに行きました
BLTサンドイッチ🥪と、
本日のケーキより、
ストロベリームース🍓（ハーフ）
今日も美味しかったです
毎年、バレンタイン
前は、
東武池袋→西武池袋にハシゴします。
個人的には東武は買い物し易くて好きですが
少し小洒落感のある西武の方が
混んでいるイメージがあります。
中でも、ひときわ長蛇の列だったのが
デジレー↓
私は全く知らなくて
見た目は普通だけどな〜と思っていたら
『デジレーめっちゃ美味しいよね♡』
って女子たちが言ってるのが聞こえて、
足は自然と最後尾に
狭い会場内、通路を空けたり、
折り返しながら並ぶので、並んでいる目印に
メニュー表を渡されます。
デジレー、20分ぐらい並んで買えました
お値段がお手頃なのも
人気の理由かもしれません。
西武池袋の人気ショップは↓
だそうです
宇治園 ひょっとこ ほうじ茶生チョコも
東武池袋で購入。
ほうじ茶の香り豊かで好きです
つい、たくさん買ってしまいましたが
7月に始めたダイエット。。。
食べ物とフラフープとウォーキングとで
良いペースで落とせていたものの
11月にコロナにかかり後遺症も長かったので
パッタリやめてしまい、
6キロ痩せたのに4キロ戻りつつあります
運動してる方が確実に調子も良かったので、
健康のためにも
運動しよう！
と思えた通院日でした(^-^)
お読みいただき、ありがとうございました
今日も良い一日でありますように✨✨