2日目は、前から行きたかったジムに初潜入！弟ちゃんも巻き添えにして行って来ました♪
元々走るのが好きなのでランニングと、腹筋のちゃんとしたやり方を教えてもらって、器具を使わない腹筋をやってきました。
まあ、案の定次の日はバキバキの筋肉痛。。3日後とかに来なくて良かったー（笑）。
でも、ダーツ投げるのにむっちゃ痛い。かばって投げてたら、まさかの座骨神経痛になりました(T_T)サイテー（笑）。
痛み止めの湿布みたいなやつ貼って、だいぶ良くなってきたんだけど、昨日の試合から、今週、来週とずっと試合が続くので、試合終わるまではジムはお預けです。残念(^_^;)
次にジムに行けるのは何時なんだろ（笑）。
今日はそんな感じ♪
元々走るのが好きなのでランニングと、腹筋のちゃんとしたやり方を教えてもらって、器具を使わない腹筋をやってきました。
まあ、案の定次の日はバキバキの筋肉痛。。3日後とかに来なくて良かったー（笑）。
でも、ダーツ投げるのにむっちゃ痛い。かばって投げてたら、まさかの座骨神経痛になりました(T_T)サイテー（笑）。
痛み止めの湿布みたいなやつ貼って、だいぶ良くなってきたんだけど、昨日の試合から、今週、来週とずっと試合が続くので、試合終わるまではジムはお預けです。残念(^_^;)
次にジムに行けるのは何時なんだろ（笑）。
今日はそんな感じ♪
