40歳、50歳、60歳、70歳・・ちょうどきりの良い年代になると
市役所からほとんどの分野の検診が無料になる健康診断受診の
案内がきます。
これまで生きてきて、健康だったがこれからは大丈夫なのか
逆に病気がちの人生だったけれど、これからどう変えていけば
良いのだろうか・・・・。
節目の年代は迷いも多くまた決断も必要な年なのです。
ご自分の為そして家族の為にも「健康長寿」を達成すべく
生活習慣を改善する決意を宣言してください！
初めは大変ですが続けていく内に楽しくなりますよ！！
つくしも伸びてきました・・春ですね～
(〃＾▽＾〃)oお知らせ(o(〃＾▽＾〃)o
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