ジャパンビーチゲームズ
毎年恒例、朝日健太郎さんのと開会式
子供たちも元気いっぱいでビーチバレー教室も盛り上がりました
久しぶりに…
スパイクも打ちました
スイングのスピードが遅くなっていることを目の当たりにし、もっとトレーニングしようと思いました
そしてやっぱりビーチバレーは楽しい
今回は初めてサップヨガに挑戦しました
写真は無いのですが…
太陽のパワーを感じながらのサップヨガは清々しく気持ちが上がっていくのを感じました
ボートの上で浮かびながらのヨガなので自然と体幹も鍛えられました
気になる方は是非一度挑戦してみて下さい
これからもビーチゲームズ日本招致プロジェクトのナビゲーターとして日本のビーチ、ビーチスポーツを盛り上げていきたいと思います
この日はこどもの日
子供達の夜ごはんは…
お義母さん作です
これには子供たちも大喜び
最近、偏食気味の次男もパクパク食べたそうです
いつもありがとうございます
こどもの日のごはんは一緒に食べれませんでしたが、菖蒲湯にはみんなで入れました
今日は金曜日
才色健美、今夜は５月のマンスリースペシャル
プロゴルファーの上田桃子さん、元卓球選手の平野早矢香さん、スポーツトレーナーの山口絵里加さんの未公開映像も交えて皆さんにお届けします
夜１１時よりお送りする予定ですが、スポーツ中継延長の場合は放送時間が変更、または休止になる可能性があります。
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