10/12 離乳食




今日の息子ごはん😌❤️❤️


1回食！

鶏と野菜のチキンライス
ベビーダノン＆バナナ



2回食！

鶏と野菜のシチュー
ツナとお豆腐
柿＆フレンチトースト



好き嫌いがはじまってきて
トマトが結構苦手っぽくて
お豆腐がめちゃくちゃ好きみたい🥰


量をよく聞かれるんですけど

エネルギー源はだいたい50ｇ
ビタミンは野菜20ｇ、果物10ｇ
タンパク質は豆腐30ｇ、肉15ｇ

ネットで検索して
調べた通りの量でやってます！！


参考になれたら嬉しいです🙆‍♀️🤍🤍



私の愛用人気商品🙊💓