2025/09/242025/09/24特茶14日目ゴミ拾い3:00起床朝ンポピリカ今日は在宅です。暇でした。眠いです。18:00から就寝予定。鼻血は今日は出ませんでした。来週の月曜日。耳鼻科へ行こうと思いました。