2025/03/03
4:30起床朝ンポピリカ
雨のため中止。
6:00家🏠出て8:00会社到着
17:00仕事終了18:45帰宅
エスカレーターの上り。歩いてたら転倒した。
右脛強打。左脛も少し打撲。
家帰ってみたら擦りむけてほんの少し腫れているような。咳が😷昨日よりは出ないです。油断は禁物です。
2025/03/03
4:30起床朝ンポピリカ
雨のため中止。
6:00家🏠出て8:00会社到着
17:00仕事終了18:45帰宅
エスカレーターの上り。歩いてたら転倒した。
右脛強打。左脛も少し打撲。
家帰ってみたら擦りむけてほんの少し腫れているような。咳が😷昨日よりは出ないです。油断は禁物です。