2025/01/21

2025/01/21

5:00起床朝ンポピリカ

出来ませんでした

6:30家を出て8:30会社到着

17:00仕事終了19:00帰宅

今日は新宿西口駅から西武新宿駅まで走ったので

冷たい空気を吸ったため咳が止まらなくなった😞

気管支がものすごく痛くなり😞

もう2度と走りません。まだ帰宅しても咳が止まりません😷喘息さんが顔を出しているようです