2025/01/02

2025/01/02 

4:30起床朝ンポピリカ

今日も頑張りました

寒かったです。

朝ごはん食べてのんびり暮らしてました。

胃が痛いです。

散歩の靴をスノーブーツから安全長靴にしたら左腿と膝の痛みは軽減した。